FischiiiEnTjockis

Tjena. Följ mig i min resa! Jag har varit tjockis mer eller mindre hela mitt liv och vill ändra på detta då jag inte mår bra "i mig själv". Jag startar nu från scratch med sämsta möjliga kondition och en vikt på massvis. Stora anledningen till att jag drar igång detta är att jag spelar biljard i landslaget och känner att jag förlorar matcher pga min kondis och att jag inte känner mig "fri i min stöt" (svårt förklarat) pga att min kropp är i vägen. Jag går inte en biljardmatch utan att bli svettig och trött vilken bevisar hur jävla illa det är rent utsagt. I turneringar så kan man ofta få spela flera matcher efter varann och i nuläget så har jag det riktigt jobbigt med flera matcher i följd. Jag kommer att skriva varje dag om vad jag gjort och käkat och ge mig själv betyg 0-10 över hur nöjd jag är med dagen. Långsiktiga och delmål är: Delmål: 1. Gå ner 10kg Slutmål: Väga 85kg

Dag 3

Tänkte lägga mig nu då jag ska upp 03.00 i natt och kolla på när Usain Bolt springer hem 200m i OS! Fick sova länge idag vilket var riktigt skönt då jag inte fått mycket sömn senaste dygnen och huvudvärken har försvunnit på köpet👍
Idag var det en skön relax dag då det enda jag gjort idag är att hälsa på min kära Mormor :) Och förvisso (även fast jag tänkt ta en vilodag) så passade jag på att ta 2,5km igen då det var så härligt väder, hehe ja, älskar verkligen regn! Tycker verkligen det är otroligt fridfullt med regn och gillar att göra allt i regn, gå, åka bil, lira fotboll osv osv! Älskar regn!😁 Älskar sol också såklart men är mindre för vintern och hösten, hösten mest bara för att vintern är på väg 😂 Men iaf så var det jobbigaste rundan hittills faktiskt, vet inte om det är vanligt att det blir jobbigare efter några dagar? Men det var ju skönt efteråt iaf.

Ätit idag:

Frukost: Inget.

Lunch: Två pannkakor, 250g kvarg Naturell med en matsked havregryn.

Middag: Halv kyckling och två tomater.

Mellanmål: 2 äpple, 1 banan och 1 nektarin.

Träning: 2,5km och 15 situps.

Betyg för dagen 7/10

Namn:
Kom ihåg mig?
Mailadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Kommentar: